FSH偏高LH偏低是指促卵泡生成素升高，黄体生成素减少，可以通过做好自身护理、做好饮食调理、改善生活习惯、调整情绪、药物调理等方式来改善，可以达到调理身体病情的效果。

1.做好自身护理：需要通过做好个人的卫生清洁和护理工作，调整好心态的方式来改善。

2.做好饮食调理：需要注意多吃一些豆类食品和奶类食品，可以补充身体营养，也可以辅助调理身体病情。

3.改善生活习惯：不良生活习惯会导致卵泡生成素异常升高，也会引起黄体生成素减少，需要通过改善生活习惯，戒烟戒酒，避免熬夜的方式来调理。

4.调整情绪：情绪过度激动或紧张，会影响到内分泌，也会导致促卵泡生成素升高，黄体生成素减少，需要调整好情绪来改善。

5.药物调理：如果情况比较严重，需要做好诊治后，遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、左炔诺孕酮片等药物来调理。

在调理和改善身体情况时，也需要注意定期到医院做好复查，明确身体的改善情况，尽量避免病情的加重，以免影响到身体健康。